បរទេស៖ យោងតាមសារព័ត៌មានបរទេស បានផ្សាយដោយផ្អែកតាមការសិក្សា និងការស្ទាបស្ទង់ គឺបានឲ្យដឹងថា ការគេងស្រាត គឺពិតជាអាចផ្តល់ផលល្អ សម្រាប់អ្នក ដូច្នេះមានហេតុផលចំនួន ០៦យ៉ាង ដែលអ្នកគួរតែពិចារណា ចំពោះការគេងស្រាតនេះ ដោយហេតុផលនោះគឺ៖
ទី១. អាចធ្វើឲ្យអ្នក កាន់តែមានភាពស្និទស្នាល ជាមួយដៃគូ
ទី២. អាចជួយការពារ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ទី៣. ល្អសម្រាប់សុខភាពស្រ្តី
ទី៤. ជាអ្វីដែលដូនតារបស់អ្នក បានធ្វើកាលពីបុរាណកាល
ទី៥. អាចធ្វើឲ្យប្រសើរឡើង នូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ក្នុងរាងកាយ
ទី៦. ផ្តល់ភាពកក់ក្តៅភ្លាម ដល់រាងកាយ ពេលចូលដំណេក។
